Aikido
Ditta 2006.09.26. 16:56
Mindenki hallott mr rla, de mi is az pontosan?
A japn Aikido szt hrom karakterrel rjk, melynek jelentse: az univerzum mozgaterejvel val egyesls tja (ai: egyesls, harmnia, azonosuls, szeretet; ki: ser, senergia, leter, vitlis energia, szellemi/lelki energia, az sszpontostott er energija) do: t, md).
Az aikido egy valdi budo, vagyis harcmûvszet; a japn katonai harci mûvszetek trtnelmi tradciibl alakult ki. Komolyan gyakorolva tbb mint taktika s nvdelmi technikk ismerete: az aikido a llek tkletestsnek tudomnya.
Az aikidot Ueshiba Morihei fejlesztette ki, akit a vilg minden rszn tbb mint egymilli aikido gyakorl O-sensei(Nagy Mester)-knt ismer. Fiatalemberknt rendkvli harcmûvsz volt, a kard, a bot, a lndzsa, s a ju-jitsu mûvszetnek mestere. De O-senseinek komoly szellemi indttatsa volt, s sokat tprengett a msok fltt aratott gyzelmen alapul t haszontalansgn.
Egyszerû letmdjval s kitart gyakorlssal eljutott a megvilgosods pillanatig, s lekzdtte dilemmjt. Hossz meditciitl talakulva, Ueshiba technikai gyessge a kifinomultsg s bmulatba ejt er harcmûvszetben bontakozott ki, amely alapjban klnbzik a korbbiaktl.
"Az Aikido titka," rta "hogy sszhangban legynk az univerzum mozgsval s az univerzummal magval." O-sensei gy tartotta, hogy a budo a szeretet tja, t amellyel le tudjuk gyzni a konfliktusokat magunkban, s bkt teremthetnk a vilgban, "az univerzum szve mindenki sajt szve legyen."
Mindig is voltak figyelemre mlt szellemi kpessgekkel megldott emberek, de O-sensei gy tantotta, hogy a valdi tuds nem szerezhet meg pusztn az rtelem ltal. "Ez nem egyszerû teria," mondta. "Ezt gyakorolnod kell."
Minden aikido technika lnyege egy stabil, ers kzppont krli krkrs mozgs. Mg akkor is, amikor a technika irnya egyenesnek mutatkozik elre vagy htrafel, kzelebbi vizsglat felfedi, hogy az aikidos mozdulatai valjban krkrsek.
Helyesen vgrehajtva nhny technika igen ltvnyos, az ellenfl "elszll" a levegben. Msok olyanok, mint egy bûvszmutatvny; kicsi, frge mozdulatok, amik rgztik a tmadt. Mindkettt az emeler, tehetetlensg, gravitci, centrifuglis s centripetlis erk hatsnak hasznlatval valstjk meg. Vgl is a tmads sajt energija dnti le a tmadt.
Termszetesen llkpessg nvekeds, hajlkonysg, s izomfejlds bekvetkezik a gyakorls eredmnyekppen, de a technikk hatkonysga nem fgg a fizikai ertl; ezrt az aikidot brki gyakorolhatja korra s nemre val tekintet nlkl.
|